تغییر صندوق بازنشستگی

Question

سلام  صندوق بازنشستگی من تامین اجتماعی است با ۱۳ سابقه اما ۱۲ سال هم سابقه صندوق بازنشستگی کشوری دارم که استفا داده بودم. حالا می خواهم به  صندوق بازنشستگی برگردم چگونه انجام می شود؟