افزایش میانگین حقوق

Question

سلام من حدود ۱۲ سال سابقه بیمه دارم که ۵ سال آخر آن به شکل مشاغل آزاد توسط خودم واریز شده.

برای اینکه در آخر بتونم حداکثر حقوق بازنشستگی  رو که میانگین دو سال آخر هست، دریافت کنم چند سال قبل از اقدام به بازنشستگی باید برای افزایش حق بیمه اقدام کنم؟ و هر چند سال یکبار میشه اقدام کرد؟ و چند درصد افزایش باید داد؟